財團法人黃克銘健康基金會
認識我們
關於我們
董事會介紹
捐助章程
年度報告
最新消息
活動資訊
活動回顧
媒體報導
感謝訊息
健康小學堂
營養新知
法律知識
醫學文章
舒緩運動
心靈文章
健康講座影片
健康園地
食品營養
營養師出任務
營養食譜
健康生活
健康進行式
聯絡我們
友站連結
關鍵字搜尋
健康園地
首頁
健康園地
回上頁
茄子豬五花沙拉
分享:
內文介紹
營養市集:
根據衛福部國健署 (HPA)與美國農業部 (USDA)的建議,每天攝取1000大卡熱量的食物應攝取14公克的膳食纖維,以成年人平均每日攝取熱量2,000大卡為例,應攝取至少28克的膳食纖維才算足夠。
食材:(2人份)
豬里肌肉 150公克
茄子 240克
豆苗 1/2個
紅甜椒 1個
調味料:
沙拉油 3大匙
柚子醋醬 2大匙
*1大匙(15ml)
料理步驟:
相關文章
中華風時蔬總匯
鮮菇絲瓜
相撲湯
菇類並紅甜椒之韓式小菜
大蒜橄欖油炒小松菜佐小魚乾
涼拌芝麻青江菜
認識我們
關於我們
董事會介紹
捐助章程
年度報告
最新消息
活動資訊
活動回顧
媒體報導
感謝訊息
健康小學堂
營養新知
法律知識
醫學文章
舒緩運動
心靈文章
健康講座影片
健康園地
食品營養
營養師出任務
營養食譜
健康生活
健康進行式
聯絡我們
友站連結
FOLLOW US
2022 © 財團法人黃克銘健康基金會 Copyright All Rights Reserved.
|
Design
By iBest
偵測到您已關閉Cookie,為提供最佳體驗,建議您使用Cookie瀏覽本網站以便使用本站各項功能
依據歐盟施行的個人資料保護法,我們致力於保護您的個人資料並提供您對個人資料的掌握。 我們已更新並將定期更新我們的隱私權政策,以遵循該個人資料保護法。本網站使用cookies以提供更好的瀏覽體驗。如需了解更多關於本網站如何使用cookies 請參照我們最新版的
隱私權聲明
。
Continue