2025/10/29
【冠心病的預防與治療】關聯公司健康講座
邀請輔大醫院心血管醫療 江福田副院長 講解「冠心病的預防與治療」
冠心病並不是突發的疾病，而是「心臟動脈血管硬化」長期累積的結果。
當血管內壁堆積斑塊、管道變窄，心臟供血就像高速公路塞車一樣，我們「以為沒事」的那段時間，時間久了，輕則胸悶氣喘，重則可能引發「心肌梗塞」，真正可怕的是病發那一瞬間，可能決定了我們的生死。
冠心病的高風險族群包括四十歲以上、三高族群、抽菸者與久坐辦公族，日常生活中，降低風險的關鍵是：
- 控制血壓、血脂、血糖
- 不抽菸、少油少鹽少糖
- 保持良好心情
- 維持規律運動與健康作息
心臟病最怕的，是你忽略它的第一個訊號，若平常容易胸悶、走幾步就喘，或擔心心臟健康，可以先做「運動心電圖」檢查，了解心臟在活動時的供氧狀況，早一步發現，就能早一步預防。
其他相關訊息
2025/10/13
第3屆全國大專院校公益夢想家活動 成果發表會精彩回顧
2025/09/11
【加工類食品對健康的影響】關聯公司健康講座
2025/09/03
